Senhoridade

 SEMANA DA SENHORIDADE 2016

DIA 05 de Outubro

Abertura Café Saudável              

Como abertura do evento vamos convidar aos associados a degustarem um café saudável na companhia dos amigos e ada diretoria do Bem-Estar da APVE, para saudar o Dia internacional do idoso.

No Terraço da APVE, às 9h00.

Responsável:Restaurante Jequitibá

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Turbine sua Memória


Principal objetivo da atividade e a conscientização da importância do estimulo cognitivo para o desenvolvimento das habilidades, através da ginástica par ao cérebro.

No Terraço da APVE, às 9h40 e 15h00

Responsável: Carolina Lopes Bauléo- Especialista em Ginastica para o cérebro em todas as idades atua a três anos como supervisora do método supera

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Apresentação grupo de Yoga

Yogaterapia- Longividade Saudável Mantenha-se livre das doenças exercitando o corpo, respirando melhor e concentrando a mente. Teremos uma pratica aberta com apresentação de coreografia de duas alunas.

No Terraço da APVE, às 18h00.

Responsável:Manoel Soares

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DIA 06 DE OUTUBRO

 

Dança Sênior

Realizará a dinâmica "Corpo em tempo e Movimento". Onde os participantes terão a oportunidade de através de exercícios sentados em círculos, trabalhar a respiração e o corpo de forma completa. Em seguida, participarão de oficina de Dança Sênior, onde através de músicas alegres e animadas e resgatando uma memória musical, os participantes movimentarão o corpo, trabalhando coordenação motora e ritmo de forma leve e prazerosa.

No Terraço da APVE, às 9h00.

Responsável: TIZUKO MATSUMURA SAKATA, Enfermeira especialista em Enfermagem Geriátrica e Gerontologia de curso de Extensão Universitária na Modalidade de Atualização em Capacitação para Formadores de Cuidadores de Pessoas Idosas, 30 de experiência em Saúde Pública. 

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Turbinar sua Memória

Principal objetivo da atividade e a conscientização da importância do estimulo cognitivo para o desenvolvimento das habilidades, através da ginástica par ao cérebro.

No Terraço da APVE, às 9h40 e 18h00

Responsável: Carolina Lopes Bauléo- Especialista em Ginastica para o cérebro em todas as idades atua a três anos como supervisora do método supera

 

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Workshop de Dietoterápia Chinesa – A alimentação saudável dos orientais

Abordará os benefícios da Dietoterápia Chinesa como tratamento e promoção de saúde com o objetivo de fortalecer os órgãos internos, através da alimentação natural, para que o indivíduo se torne forte e saudável e conquiste a longevidade. Na dietoterápia chinesa, os alimentos atuam como suporte para o corpo, para a mente e para a consciência. 

No Terraço da APVE, às 15h00.

Responsável: Andrea Maciel Arantes é terapeuta e referência em Dietoterápia Chinesa. Atua promovendo a Dietoterápia no Brasil e no mundo, através de cursos e palestras. Autora de 2 livros.

 

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DIA 07 DE OUTUBRO

 

Mitos e verdades sobre conservação de medicamentos

No bate papo abordará sobre a importância de conservarmos os medicamentos de forma correta, assim como seu uso para que os medicamentos promovam os benefícios pelos quais eles foram criados e com isso, evite a intoxicação, auto medicação e mau uso.

No Terraço da APVE, às 9h00.

Responsável: Renata Dal Belo é farmacêutica há 18 anos e empresária, proprietária da farmácia VIVACE. Pós-graduação em cosmetologia.

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Oficina de Memória

Principal objetivo da atividade e a conscientização da importância do estimulo cognitivo para o desenvolvimento das habilidades, através da ginástica par ao cérebro.

No Terraço da APVE, das 9h00 às 16h00

Responsável: Carolina Lopes Bauléo- Especialista em Ginastica para o cérebro em todas as idades atua a três anos como supervisora do método supera        

 

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Corte de Cabelo

O salão D’Lutt, do Vale Sul Shopping, promovendo serviços de corte de cabelo gratuitamente.

No Terraço da APVE, das 9h00 às 13h00

Responsável:O salão D’Lutt

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Massagem

Demonstração de massagem do método SEITAI – O SEITAI técnica bastante difundida no Japão, O SEITAI corrige por meio do ajuste por instrumentos e pela manipulação, alongamentos e tração – problemas reversíveis, que afetam a forma e a mecânica do corpo.

No Terraço da APVE, das 14h00 às 16h00

Responsável:Wellington Hiroto Ide - Fisioterapeuta, especialista em RPG, especialista em Acupuntura e Quiropraxia pelo Centro de Estudos de Terapias Alternativas e Clínica de Izumo -  Japão.        

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Arteterapia

Palestra informativa com a temática central, a melhor idade, sob olhar da Psicologia e Serviço Social. Será desenvolvido após a palestra uma atividade de arteterapia com os participantes, na construção de uma mandala de sementes. “A semente já carrega em si o simbolismo da transformação, pois precisa morrer para que a planta possa surgir como uma realidade concreta e dar seus frutos’’ (BERNARDO, 2010, p.106). Será aberto discussões e trocas referentes à atividade, bem como a entrega de uma semente a cada um deles e material informativo do "Vida Priori".

No Terraço da APVE, às 15h00.

Responsável: Marcele dos Santos Vieira - Psicóloga e Arteterapeuta, com aprofundamento em Pós Graduada em Arteterapia. Vem realizando trabalhos nas áreas hospitalar, organizacional, social e da educação com atendimentos voltados à mulher e melhor idade

Mislene Simões Goulart de Castro - Assistente Social e Arteterapeuta , vem desenvolvendo trabalhos como mediadora de grupo multifamiliar, atendimentos as mulheres vítimas de violência doméstica, é voluntária/facilitadora de grupos.

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Sucos Uniser

No Terraço da APVE, às 16h00.

Responsável:Guilherme

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DIA 08 DE OUTUBRO

Caminhada da Senhoridade

Com o objetivo de Incentivar a prática de atividade física para associados e promover o bem-estar e a pratica de hábitos saudáveis e prazerosos para melhorar a qualidade de vida e dos associados.             

No Terraço da APVE, às 9h00 aquecimento e saída às 9h40

Responsável:Equipe APVE / Millan Sport

Descritivo:     

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Quick Massagem

A Quick Massage é uma massagem em determinadas regiões do corpo em um tempo médio de 10 a 15 minutos, ou seja, uma “Massagem Rápida”, ideal para obter um relaxamento muscular.           

No Terraço da APVE, das 13h00 as 16h00.

Responsável: Vanessa Assis

 

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Torneio de Bilhar e Domino    

Aberto a todos os associados da APVE, iremos realizar um torneio relâmpago de domino e bilhar na sala de jogos.

No Salão de Jogos da APVE, às 10h30.

Responsável:Equipe APVE / Millan Sport

 

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Zumba Gold

O Coreografo FABIO AMARO, apresenta as coreografias da Zumba®  GOLD fáceis de seguir, tais como Salsa, Merengue entre outros, em diversos ritmos, focando no equilíbrio, amplitude de movimento e coordenação.

 

No Terraço da APVE, às 10h30.

Responsável:Fabio Amaro - Instrutor de Zumba® licenciado em mais de 14 modalidades do Programa Zumba®. Estou na área da dança à 18 anos. Em atividade na APVE entre outros clubes do Vale do Paraíba.

 

 

 

Realização

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